Naši zdravstveni terapeuti imaju poštovane akreditive kao što su sertifikati registrovanih Mayo Clinic wellness & health coach, magistarske diplome iz prehrambene tehnologije, Harvard medical school, Executive Education diplomu iz nutricionizma i sertifikati za zdravstveno savetovanje iz akreditovanih institucija i univerziteta. Takođe imaju dodatno obučavanje iz funkcionalne medicine i stručnost u funkcionalnoj ishrani i načinu života, što znači da mogu sarađivati sa našim lekarima kako bi pronašli najbolji način za lečenje uzroka simptoma putem ishrane, vežbanja i upravljanja stresom i emocijama.

Većina naših zdravstvenih terapeuta proučava nauku promene ponašanja i motivaciono intervjuisanje u okviru svog studijskog programa ili dodatnih sertifikacija. To im omogućava da najbolje podrže klijente u dugoročnim promenama načina života koje će im koristiti u ostvarivanju njihovih ciljeva za zdravlje i blagostanje.

Pored toga, svaki zdravstveni terapeut u Majamayo Centru prolazi kroz obimnu obuku tokom svoje integracije u tim, bez obzira na njihovu prethodnu obuku.

Ova obuka uključuje:

• 12-nedeljni klinički program sa dubokim edukativnim modulima o temama kao što su gastrointestinalni sistem, endokrini sistem, autoimunitet, zdravlje ženskih hormona i plodnost, kardiometaboličko zdravlje i mentalno zdravlje, koja se predaju iz perspektive i lekara i zdravstvenih terapeuta.

• Moduli za učenje kako da razumeju tok poseta klijenta, posmatranje studija slučaja i samostalno sprovođenje simulacija slučajeva, uz mentorstvo praktikanta. Oni su ocenjeni na ovim slučajevima i imaju razgovore uživo sa mentorom o njihovoj izvedbi.

• Na kraju radi se temeljno testiranje njihovog znanja nakon završetka obuke.

Health & wellness terapeut se fokusira na fizičke, emocionalne i mentalne zdravstvene ciljeve. Njihov osnovni cilj je da vam pomognu da razvijete navike koje odgovaraju i unapređuju vaš celokupan način života. Pomažu vam da postignete određene lične ciljeve, kao što su zdravija ishrana, smanjenje stresa ili prestanak pušenja. Health terapeut pokušava da stvori održivo poboljšanje vašeg celokupnog stanja i zdravlja putem promene načina života. To postižu pomažući vam da pređete na rutinu koja stavlja vaše zdravlje i blagostanje na prvo mesto.

Prosečno je potrebno 66 dana da se formira nova navika. Ljudi obično rade sa health & wellness terapeutom 2-6 meseci kako bi postigli najbolje rezultate. Ako pokušavate usvojiti više novih navika istovremeno, trebaće vam duže vreme da radite sa terapeutom. Sesije mogu trajati od 15 minuta do jednog sata.

Priznati da vam je potrebna pomoć i podrška je prvi korak. Svakome je potrebna pomoć Health & Wellness terapeuta, nezavisno od godina i pola.

1. Učenje efikasnijih tehnika upravljanja stresom.

2. Povećanje energije i motivacije.

3. Pronalaženje održivog plana za mršavljenje.

4. Stavljanje prioriteta na ličnu brigu i negu.

5. Unapređenje ishrane.

6. Povećanje fizičke aktivnosti ili uživanje u aktivnostima koje volite.

7. Poboljšanje odnosa prema svom telu.

8. Prilagođavanje nakon teške bolesti, nesreće ili dijagnoze.

9. Postizanje ravnoteže između posla i privatnog života.

10. Razvijanje pozitivnijeg stava prema životu.

11. Razvoj otpornog uma.