Da li ste čuli za Plave zone, oblasti koje se prostiru širom naše planete?

“Ne možete to imati.” “Ne možete jesti to.” “Ne možete… ne možete… ne možete…”

Dr. Dawn Mussallem, sertifikovana doktorka za lifestyle medicinu, kaže da je njena predanost zdravom načinu života dala osećaj osnaženosti tokom lečenja raka i omogućila joj da održi vitalnost.

Iako ljudi postaju sve povezaniji putem društvenih medija i drugih izvora, velika je ironija da se mnogi ljudi još uvek osećaju usamljenima. Ta usamljenost može imati dalekosežne implikacije na zdravlje i dobrobit osobe.

Strah je gadna reč od četiri slova koja izaziva pustoš u srcima mnogih žena koje se razvode ili razvode. Dolazi sa pitanjima poput: Da li ću imati dovoljno novca da živim sam?

Burnout sindrom je stanje mentalne, emocionalne i fizičke ispcrpljenosti koje je prouzrokovano dugotrajnim i intenzivnim stresom. Problem sagorevanja među zdravstvenim radnicima sve je veći problem, pogađa značajan broj praktičara i…

Kako se slagati kad svako ima svoju definiciju slobode? Razmišljamo o tri reči i kako se povezuju. Sloboda, nezavisnost i odgovornost. Potpuna sloboda nije moguća tamo gde ljudi žive zajedno. Niko ne može stalno imati svoj put…