Žensko zdravlje
NOVO SA BLOGA
![Osnovna ishrana tokom trudnoće](https://majamayo.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/10/13.10.2023-1080x675.jpg)
Osnovna ishrana tokom trudnoće
Očekivanje bebe je izuzetno iskustvo puno iznenađujućih promena i razvoja…
…i mnogih pitanja, posebno o pravilnoj ishrani tokom trudnoće.
![Održavajte svoj život nakon 50. uz zdravlje i dobrobit](https://majamayo.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/09/beautiful-senior-woman-relaxing-outdoors-1080x675.jpg)
Održavajte svoj život nakon 50. uz zdravlje i dobrobit
Važnost održavanja ravnoteže uma, tela i duha, kao žene starije od 50 godina.
Ponovo zapalite svoj život!
Novi identitet, novi život!
![10 najboljih simptoma menopauze](https://majamayo.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/08/123-1080x675.jpg)
10 najboljih simptoma menopauze
Menopauza je podeljena u tri faze. Prva faza je perimenopauza, period pre menopauze kada menstruacija postaje neredovna. Može početi do 10 godina pre prestanka menstruacije.
![Simptomi menopauze povezani s nepovoljnim ishodima za žene na poslu](https://majamayo.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/09/mid-shot-worried-woman-counselor-office-1080x675.jpg)
Simptomi menopauze povezani s nepovoljnim ishodima za žene na poslu
Simptomi povezani s menopauzom kao što su talasi vrućine, noćno znojenje, promene raspoloženja, poremećaji spavanja, bolovi u zglobovima i kognitivne poteškoće štete kvalitetu života miliona žena. Oni takođe mogu negativno uticati na žene na radnom mestu.
![Ne dozvolite da menopauza izazove razvod!](https://majamayo.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/09/front-view-senior-man-woman-upset-1080x675.jpg)
Ne dozvolite da menopauza izazove razvod!
Žene se često razvode tokom perimenopauze i menopauze. Zašto? Pa, iako nikada nema razloga za raskid, sa sigurnošću se može reći da izazovi perimenopauze i menopauze mogu staviti veliki stres na parove. Evo kako da sprečite ovaj efekat.