Žensko zdravlje
NOVO SA BLOGA
Osnovna ishrana tokom trudnoće
Očekivanje bebe je izuzetno iskustvo puno iznenađujućih promena i razvoja…
…i mnogih pitanja, posebno o pravilnoj ishrani tokom trudnoće.
Održavajte svoj život nakon 50. uz zdravlje i dobrobit
Važnost održavanja ravnoteže uma, tela i duha, kao žene starije od 50 godina.
Ponovo zapalite svoj život!
Novi identitet, novi život!
10 najboljih simptoma menopauze
Menopauza je podeljena u tri faze. Prva faza je perimenopauza, period pre menopauze kada menstruacija postaje neredovna. Može početi do 10 godina pre prestanka menstruacije.
Simptomi menopauze povezani s nepovoljnim ishodima za žene na poslu
Simptomi povezani s menopauzom kao što su talasi vrućine, noćno znojenje, promene raspoloženja, poremećaji spavanja, bolovi u zglobovima i kognitivne poteškoće štete kvalitetu života miliona žena. Oni takođe mogu negativno uticati na žene na radnom mestu.
Ne dozvolite da menopauza izazove razvod!
Žene se često razvode tokom perimenopauze i menopauze. Zašto? Pa, iako nikada nema razloga za raskid, sa sigurnošću se može reći da izazovi perimenopauze i menopauze mogu staviti veliki stres na parove. Evo kako da sprečite ovaj efekat.