Bol u leđima i vratu može vas zadesiti kad to najmanje očekujete.

Bilo da ste odjednom siti ili ste iznenađeni što ste došli do dna kese sa grickalicama.., možda ste se zapitali: Zašto sam jeo previše? Vaša prva sklonost može biti da krivite sebe za nedostatak „samokontrole“.

RSV bi mogao da liči na običnu prehladu. Oba se virusa prenose kašljanjem, kijanjem i kontaminiranim površinama poput kvaka na vratima. Kod zdravih odraslih, simptomi oba virusa obično su blagi i uključuju curenje nosa, glavobolju, bol u grlu ili blagu temperaturu.

Sindrom nemirnih nogu (SNN) je stanje u kojem se vaše noge osećaju izuzetno neprijatno dok ste mirni.

Gledanje zalaska sunca. Videti voljenu osobu kako ostvaruje cilj koji je godinama tražila. Voditi svoje dete do oltara na venčanju.

1. Odbacite mentalitet dijete
Izbacite knjige o dijetama i članke iz časopisa koji vam nude lažnu nadu da ćete brzo, lako i trajno izgubiti težinu.

Išijas zapravo nije zdravstveno stanje; to je simptom, i to pogrešno nazvan simptom. Išijas se odnosi na simptome bola u zadnjici, butini i nozi, ali može da se javlja iz različitih razloga.

Upala je prirodna reakcija tela na bolest i povredu. Kada dobijete respiratornu infekciju ili se posečete, vaš imunološki sistem aktivira bele krvne ćelije, koje zatim oslobađaju citokine i druge zapaljinske molekule koji napadaju iste i štite tkiva tela.

Brojne studije podržavaju zdravstvene prednosti joge. Meta-analiza 37 randomizovanih kontrolisanih studija pokazala je da joga može imati povoljan uticaj na brojne faktore rizika za srčana oboljenja.

Crno vino, u umerenim količinama, dugo se smatralo zdravim za srce. Alkohol i određene supstancei u crnom vinu koje se nazivaju antioksidansi mogu pomoći u sprečavanju bolesti koronarnih arterija, stanja koje dovodi do srčanog udara.